-
Вам кажется, что 10 килограмм за неделю – это невозможно? Попробуйте сами и убедитесь, что всё реально! Диета 10 кг за неделю составлена так, что вы можете без опаски проводить её каждый месяц. Но не будем вас обманывать – 10 килограммов уйдут только при первом проведении диеты.
fitfan.ru/nutrition/diets/1591-dieta-10-kg-za-nedelju.html
-
С помощью такой диеты «уйдут» 5-7 кг веса всего за неделю. Особого внимания заслуживает долгосрочная яичная диета, длящаяся месяц. Меню каждой недели рассмотрим более подробно.
Если соблюдать данные советы, то за месяц этого варианта яичной диеты можно сбросить более 20 кг.
www.kamelek.com/Yaichnaya_dieta__minus_20_kg_za_mesyats
-
Это очень эффективная диета и она гарантированно позволяет похудеть на 20 кг за месяц. Однако, нужно понимать, что эти лишние килограммы должны быть у вас в наличии.
Основная потеря веса происходит на первой и четвертой неделе, а на второй и третье неделе вес чаще всего не меняется. За первую неделю обычно уходит 5-7 кг, а за четвертую 9-10 кг.
fotodiet.ru/poxudet-na-20-kg-za-mesiac.htm
-
Статистика неумолима: при быстром похудении килограммы возвращаются, прихватив парочку своих приятелей. Для сохранения стабильного результата минус 10 килограммов - слишком быстрый темп потери веса.
Еще есть вариант «быстрой диеты». За месяц уходит как раз 10-12 кг.
beauty-bio.com/92-sistema-minus-10-ili-pokhudet-na-10-kg-za-mesyac.html
-
«Лишним» вес называется неспроста: если ты начнешь питаться, ненужные для жизнедеятельности килограммы быстро уйдут. Если же избыточный вес - плод твоего воображения, организм
За неделю реально потерять 2-3 кг, а за месяц ты можешь похудеть на 10 кг. Нет ничего преступного в желании сесть на диету и «слепить» тело своей мечты.
www.cosmo.ru/mirror/dieti/971144/
-
Но не стоит забывать, что вначале уходит вода(до килограмма в день) и только после второй недели вы начнете действительно худеть. Диета сложная, но эффективная.
Первые две недели будете сбрасывать быстро, потом медленнее и медленнее. Наберитесь терпения и у вас все получится. За месяц реально похудеть - на 8 - 12 кг.
www.bolshoyvopros.ru/questions/80390-grechnevaja-dieta-na-skolko-mozhno-pohudet-za-mesjac-na-grechke.html
-
Как сбросить лишний вес... похудеть на 10 кг за месяц как похудеть диеты - скачать диету.
ДИЕТА или КАК Я ПОХУДЕЛА НА 15 кг ! Первые килограммы уйдут уже в течение недели. Проверено! Как похудеть?
10-diet.ru/tag/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0+%D0%B7%D0%B0+%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%86
-
Не,совсем не обязательно все 90-дней сидеть,а 7кг за месяц скинете,попробуйте,очень вкусная и эффективная диетка,на мой вкус конечно!
Здравствуйте,я худела по этой диете,результат просто отличный,в месяц уходит от 6 до 10кг,по окончание диеты вес не возвращается,очень даже не голодно и вкусно!Правда первое время тяжеловато разобраться,но кто решится на эту...
www.diets.ru/dieta/comments/15688/
-
Диета - 25кг за месяц В начале этого курса обязательное взвешивание. После окончания диеты вы увидите, что вы похудели на 22-30 кг.
Сначала я не верила весам: неделя давала 7-8 килограмм похудения. Вес не уходил, а буквально облезал. Это невероятно, но это-правда! День овощной рай + фрукты, день - белковый.
www.galya.ru/clubs/show.php?id=402616
-
Сидела на КД пол года назад за месяц ушло 8 кг сейчас вес вернулся надо набираться силы воли и опять в путь Диета на самом деле работает главное первая неделя потом результам и стимул сам собой говорит что есть уже не хочешь.
www.BlackPantera.ru/content/alldiet/6550/
